Relaciones que Hacen Crecer – Amigos y Enemigos del Crecimiento en Pareja
Ay, las relaciones de pareja… ¡Tan satisfactorias como complicadas! Cuando los años suman y las personas evolucionan, seguir juntos (y felices) puede parecer un reto si no sabemos cómo gestionar aquello qué nos une y nos separa. “Relaciones que hacen crecer” es un libro de crecimiento personal que parte de las relaciones de pareja como base para la auto-exploración. Adéntrate y descubre…
- Los 5 amigos y 5 enemigos de las relaciones de pareja sanas y felices
- El rol qué las de las expectativas y las comparaciones juegan en nuestra relación
- El delicado equilibrio del “yo” versus al “nosotros”
- Cómo nuestro pasado afecta (y a menudo daña) a nuestra relación presente
- Qué tipo de comunicación es la más efectiva y cómo llevarla a cabo
- Técnicas para identificar y domar a nuestra “mente rumiante” y sentirnos en paz
- El poder del humor, la empatía y la bondad como herramientas ante el conflicto
- Por qué toda relación, acabe o siga, es beneficiosa a nivel personal
Útiles enlaces a relevantes libros, vídeos, charlas y podcasts sobre el ámbito de las relaciones y el crecimiento personal mencionadas en el libro aportan al lector un vasto arsenal de recursos para ampliar sus conocimientos, así como cinco sugerentes “preguntas para pensar” al final de cada capítulo.
Las experiencias personales de la propia autora añaden un toque menos académico y más real. Desde los conflictos más mundanos, como la división de las tareas del hogar o el equilibrio entre vida y trabajo, hasta los más trascendentales, como la decisión de tener o no tener hijos.
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